中新網7月18日電 美國歷來對飲食法進行的最大、歷時最久的醫學研究顯示，低碳水化合物飲食法對減肥和改進好的膽固醇的含量最為有效凱發app官方網站。

　　據《聯合早報》報道全高清錄播視頻，16日發表在《新英格蘭醫學雜志》的研究報告說，低碳水化合物飲食法全高清錄播視頻全高清錄播視頻、低脂肪飲食法和地中海式飲食法都能達到減肥的效果，但是第一種飲食法更能改進膽固醇的含量全高清錄播視頻凱發app官方網站。

　　低碳水化合物飲食法是美國在1970年研發的吃肉新減肥法全高清錄播視頻，方法是以肉類為主食，使人不容易感到飢餓，使食欲降低。

　　研究工作是在以色列一個孤立的研究環境內進行，參加者歷來最多，有322人，而且歷時兩年全高清錄播視頻，比過去的研究時間都來得長。85%的參加者一直堅持參加這項醫學研究。

　　研究結果是，採用低碳水化合物食譜的人，膽固醇總含量和“好的”膽固醇含量的對比下降了20%，採用地中海式食譜者的對比下跌了16%，而低脂肪食譜的人，對比只減少12%全高清錄播視頻凱發app官方網站。對比越低意味著動脈硬化的風險越小。

　　然而，對接受研究的36名糖尿病人和45名婦女來說，低碳水化合物食譜卻成效不顯著，只有地中海式飲食法才能使這些糖尿病人的血糖水平下降凱發app官方網站，地中海式食譜也使這些婦女的體重減得最多凱發app官方網站。凱發k8國際娛樂官網入口，新老陵園規劃與改造，凱發k8娛樂官網入口，凱發k8國際，凱發app官方網站